Ring Tarotguiderna på tel
0939-2959

Samtalspris 19:90 per minut.

Ring Tarotguiderna på tel

Samtalspris 19:90 per minut.

 

 

Boka tid

Mindfulness + Attraktionslagen

En kurshelg med Vivi Linde – Medium och Mindfulness instruktör

Inga förkunskaper krävs
Fika ingår.

Lörd-sönd 29-30nov 10.00-17.00

(Lunch 1 timma, kök  m kyl och micro finns)

Adress:
Carlssons Fysioterapi & Friskvård
Alströmergatan 36, Sthlm
T-bana Fridhemsplan

En kurs som skapar förändring på djupet, insikt och kontakt med vår kropp och själs sanning. Lär dig lyssna inåt och förstå hur vi skapar i våra liv och varför och hur vi medvetet eller omedvetet väljer det vi attraherar i livet och hur vi kan förändra det.

En helg där vi kommer att arbeta med Mindfulness – Här och Nu & Attaktionslagen – Attrahera det du vill manifestera i livet.
Teori och praktik genom föreläsningar, uppgifter och kreativa meditationer.

Kursavgift 2900kr
1000kr vid anmälan BANKGIRO  197-6935 och resterande två veckor innan kursstart.
Anmälningsavgiften återbetalas ej.

Attraktionslagen:
Ni kommer att få lära er hur man attraherar överflöd och skapar i nuet.
Jag kommer att prata om hur man kan lära sig att attrahera det man önskar och om betydelsen av att leva i Nuet.
Endast i nuet kan vi skapa det vi önskar manifestera.
Om vi tanke- och känslomässigt befinner oss mer i det förflutna eller i framtiden så responderar Universum med att inte ge oss det vi önskar i nuet. De tankar och känslor vi sänder ut talar om vad vi kommer att få tillbaks.

Sanningen är att du får inte det du önskar, du får det du förväntar dig att få!
Det är nämligen den energin du sänder ut.
Det är detta du behöver jobba med för attrahera överflöd, din känslomässiga inställning.
Du kan säga till dig att du minsann tror på att du kommer att få det du önskar men om ditt hjärta innerst inne inte tror på detta så är det den energin du sänder ut. Du attraherar din sanning och innersta tro.
Ju mer negativa tankar du har till ditt egna liv och utdelningen i ditt liv ju svårare blir det att dra till dig det du önskar. Du sänder nämligen ut energin från ditt utgångsläge.

Mindfulness:
Genom medveten närvaro så skapar man i nuet och inte sen. Det är viktigt att förstå timingens kraft. Jag kommer därför gå in på hur man kan finna ett mer medvetet närvaro i nuet.

Meditationens power:
Idag finns det en hel del forskning som pågår just när det gäller meditationens påverkan på hjärnan och även Mindfulness.
En studie på munkar som mediterat minst 10.000 timmar visar att aktiviteten i frontloben är fokuserad till den vänstra delen, ju mer vi mediterar ju högre aktivitet har vi där. Varför är det så himla bra kan man undra?

Lite enkelt ska jag sammanfatta här…

I den högra frontalloben så känner vi ”negativa känslor”:
ilska, irritation, ledsenhet, rädsa och flykt beteende.
Hög aktivitet här leder till hög sannolikhet för:
Depression, ångesttillstånd, motaggression och för negativ upplevelse vid överraskningsreflex.

I den vänstra frontalloben så känner vi ”positiva känslor”:
glädje, entusiasm, intresse, nyfikenhet och lycka.
Hög aktivitet här leder till hög sannolikhet för:
Lugn vid påfrestningar, medkännande, kärleksfullhet, bättre sömn, låg intensitet vid överaskningsreflex, svarar ej lätt med motagression och man känner igen mikroemotioner.

Vilken halva av frontalloben vill du ha högst aktivitet i?
Mindfulness kan avsevärt förbättra din livkvalitet inom dessa områden:
*Smärta
*oro och stress
*Depression
*Sömnlöshet
*Muskelspänningar
*Utbrändhet
*Att leva här och Nu (Medveten närvaro)
*Fokusering
*Att gå på rutin – Autopiloten (icke närvaro i Nuet)
*Komma i kontakt med din kropp

Program:
Attraktionslagen
Meditationer
Attrahera – steg för steg
Identifiera din sanning och verklighet för att identifiera vad du egentligen attraherar
Mindfulness – Att vara i nuet.
Frekvens nivån. Hur vi sänder ut och tar emot
Energier
Affirmationer/visualisering
Skapa förändring
Manifestera
Karmalagen

Ni kommer att få göra:
Kreativa meditationer
Olika övningar

Ta med:
Papper och penna

1157727_481214521975086_736212209_n