Kurs i sorgbearbetning

Torsdag 26/3 kl 17-19

8 ggr 625: – = 5000: – (Delbetala gärna kursavgiften)

Kontakta mig för mer info om plats och tid/ anmälan:
lottakaliff21@live.se

Lotta håller kurserna i Örebro.

Kurs i sorgbearbetning kan genomföras i grupp eller enskilt.
Varje träff är på 2 timmar. Vi träffas varannan vecka.
Efter varje träff får du/ni en hemuppgift att göra tills nästa kurs tillfälle.

 

Läker tiden alla sår?

Under kursen kommer vi att gå igenom hur man bearbetar och förlöser sin sorg efter dödsfall, separationer, sjukdom, gå i pension, sjukdom, arbetslöshet, konflikter på jobbet, familjekonflikter, när du har mist ett husdjur och andra förluster. Oavsett om förlusten inträffade nyligen eller för länge sedan kan den fortfarande begränsa ditt liv. Kursen är utformad för att förlösa din sorg så att du åter kan delta helt och full i livet.

Första kurstillfället presenterar vi oss kort för varandra, går igenom kursupplägget, jag delar ut kursmaterial och bok, diskuterar åtaganden och känslomässigt stöd, samt delar ut en första hemuppgift. Övriga sju kurstillfällen har följande upplägg; Inledningsvis går vi igenom dagens tema och besvarar eventuella frågor som kan ha uppstått sedan förra träffen. Därefter går vi igenom veckans hemuppgift. Avslutningsvis ges en ny hemuppgift och vi skiljs åt tills nästa kurstillfälle. Skulle frågor på hemuppgiften uppstå så ingår även möjligheten att ringa för vägledning. Kursen hålls varannan vecka. I kurskostnaden ingår kursboken Sorgbearbetning av John W James & Russel Friedman (svenska institutet för Sorgbearbetning) samt allt kursmaterial. Svenska institutet för sorgbearbetning.