Meditationens kraft – 10 anledningar till att börja meditera.
Meditationens kraft – 10 anledningar till att börja meditera. Har du frågat dig själv vad…
Browsing: Meditation/Mindfulness
En Meditation som bjuder in kärlek och skapar förändringsprocesser
En meditation som skapar förändring Börja med att tända stearinljus och släck i taket, tänd…
Lär dig meditera
Lär dig meditera – här lär jag ut en enkel teknik för att börja…
15 tips för att bli mer mindfulness i livet
Mindfulness är en meditation som egentligen har funnits i årtusenden, den har sitt ursprung i…
Mindfulness – öka ditt fokus
Med mindfulness tränar man upp hjärnans förmåga att behålla fokus, vi får lättare att hantera…
Mindfulness – nuets power!
Medveten närvaro handlar om att vara här och nu. Att vara närvarande i detta ögonblick,…
Chakrameditation – Ny energi! Stärk upp och balansera
Din energinivå är viktig för att du ska orka. Ibland tappar vi ovanligt mycket energi…
Meditation – Själen vet – Sia själv ditt 2015.
Din själ vet redan. Hur blir ditt 2015? Med denna meditation så kan du komma…
Lär dig meditera – Här får du en Andningsmeditation
Att hitta fokus Jag fick just en fråga om att hitta ett bra sätt att…
Lär dig att meditera
Lär dig meditera – chakra meditation © Vivi Linde Meditationen är mitt livselexir. Det bästa…